Ta diuretik odplakne vse neželene bakterije v primeru okužbe sečil. Cilantro vsebuje snov dodekanol, ki ima močan antibiotični učinek. Cilantro in koriander izboljšujeta prebavo. Olja, ki jih vsebujeta, nevtralizirajo pline (morda je prav zato koriander sestavni del težkih mehiških jedi, bogatih s stročnicami), lajšajo bolečine v želodcu, zmanjšujejo napihnjenost in izboljšujejo gibljivost črevesja. Cilantro je… Continue reading
Šentjanževka se že dolgo uspešno uporablja za zdravljenje depresije, strahu in tesnobe. Je naravno pomirjevalo, ki pomaga enako dobro kot zdravilni antidepresivi. Snovi, ki jih vsebuje šentjanževka, zavirajo sproščanje stresnih hormonov in ugodno vplivajo na presnovne procese v možganih. V tem primeru je najbolje uporabiti tinkturo. Preprosto raztopite 30 kapljic šentjanževe tinkture v majhni količini… Continue reading
Dolgotrajno žvečenje je dobro za vas. Bolj kot hrano žvečimo, bolje se navlaži s slino in se nato lažje premika skozi požiralnik. Poleg tega se prebavni proces začne v ustih: slina vsebuje encime za ta namen.
Če imate znake prehlada in hudega kašlja: zmešajte rezine kivija, žlico medu in malo mletega cimeta. Zaužijte ga pred spanjem. Tudi najmanjši kivi lahko telesu prinese veliko koristi. En sadež namreč vsebuje dnevni odmerek vitamina C, ki je glavna obramba pred prehladom. Kivi je bogat tudi z drugimi koristnimi snovmi: vitamini A, B, PP, E,… Continue reading
Voda: odstranjuje toksine, podpira delovanje želodca, pozitivno vpliva na stanje krvnih žil in sklepov. metin čaj: spodbuja izločanje želodčnega soka, pomirja, znižuje krvni tlak Kefir: ni skrivnost, da ta izdelek normalizira prebavoJabolčni sok: ugodno vpliva na jetra, ledvice in mehur
▪️ V 100 ml vrele vode vlijemo 3 žlice sesekljanega lovorjevega lista in 3 žlice kamilic. Pustite stati 3 ure. Precedite. Izdelek temeljito vtrite v korenine las, vendar ga ne izpirajte. Uporabljajte 2-3-krat na teden. ▪️ Po takšnih postopkih vaši lasje ne bodo le prenehali obilno izpadati, temveč bodo pridobili tudi zdrav in naraven sijaj.… Continue reading
Morski sadeži. Preprečujejo, da bi zob prekrile zobne obloge in karies. Mlečni izdelki, ki vsebujejo kazein in encime, ki jim omogočajo preventivno in protivnetno delovanje. Arašidi, ki vsebujejo cink, ki pomaga pri absorpciji kalcija. Zelena zelena Ščiti zobe pred bakterijami in odstranjuje zobne obloge.
Zajčje meso velja za dietno meso in je tudi prvak po vsebnosti beljakovin – kar 21 %. V tem pogledu kunčje meso prekaša celo piščanca. Poleg tega je kunčje meso za ljudi 90-odstotno prebavljivo. Zajčje meso vsebuje več vitaminov in mineralov kot druge vrste mesa. Velika prednost kunčjega mesa je njegova hipoalergenost. Zato je kunčje… Continue reading
